Fit in jedem Alter: ✪ Wie man seiner Gesundheit Gutes tut ✪ Fitness-Tipps für jede Lebensphase ✪ Trainingspläne für altersgerechte Fitness-Workouts
2024-1
Willkommen beim neuen Online-Magazin der BKK PFAFF
Schön, dass Sie da sind. Freuen Sie sich auf unterhaltsame und kurzweilige Gesundheitsthemen und Tipps für Ihr Wohlbefinden. Kompakt aufbereitet und immer aktuell. Für den perfekten digitalen Lesegenuss.
Viel Spaß beim Entdecken!
- 2024-1
Digitalisierung im Gesundheitswesen nimmt Fahrt auf: ✪ E-Rezept ✪ Elektronische Patientenakte (ePA) ✪ Umfassende Maßnahmen zum Schutz Ihrer Gesundheitsdaten
Frühjahrsputz für Körper & Geist ✪ Umfassende Tipps für eine ganzheitliche Erneuerung ✪ Das bringt der Frühjahrsputz fürs Ich ✪ Stressabbau ✪ Selbstfürsorge
Kursprogramm der BKK PFAFF 1. Halbjahr 2024: ✪ Kostenlose Präventionskurse ✪ Vielfältige Themen: Bewegung, Entspannung, Ernährung & Sucht ✪ Online-Anmeldung
Was Digitalisierung mit der Gesundheit macht ✪ Positive Aspekte & Schattenseiten ✪ Strategien für eine gesündere Nutzung ✪ Digitale Balance finden
✪ Warum die Beachtung der Chronobiologie so wichtig ist ✪ Wie die innere Uhr unser Wohlbefinden & unsere Gesundheit beeinflusst ✪ Schlafstörungen
Ursachen von Konzentrationsverlust ✪ Konzentrationsförderung ✪ Digitale Überstimulation ✪ Stressmanagement ✪ Schlaf & Ernährung für die Konzentration
Der kostenfreie Online Fitness-Coach: ✪ Fit in 10 Wochen ✪ Effektives Ganzkörper-Training ✪ Rücken stärken ✪ Fitter werden ✪ Gewicht verlieren
Mini-Lasagne in Muffinförmchen ✪ Perfektes Fingerfood für den Osterbrunch ✪ Einfache Zubereitung ✪ Mit Hackfleischsoße, Ricotta-Mischung & Mozzarella
Veröffentlicht: 11.01.2024 - Aktualisiert: 09.09.2024
